花蓮有個好里長

慈悲助人好心腸

  一早總笑長由挑園趕來, 用手機與花蓮愛笑俱樂部連線.互問及互笑, 花蓮愛笑俱樂部成員九位笑友笑聲很大,今天是該俱樂部成立的第一天,由九位笑友為創立笑友, 將來會成長變成90位笑友, 900位笑友.總笑長並說出他的夢想,希望明年5月的愛笑日,能有二千人參加,由國父紀念館走到總統府.

  今天到了四十多位笑友,我們仍然如平日一般做我們的愛笑瑜珈.在電視攝影機前面,大家都變成了演笑功的[笑明星].

  青木由香小姐除了訪問總笑長及許笑長外,並訪問了碧湖最受注目的笑友小象妹、笑花. 因為她們倆都是克服身體上重病, 克服了行動不便的障礙, 按時參加練習笑瑜珈.

  經過一年認真鍛練, 她們大幅度改善了身體的病況, 精神愉快, 現在己經可以行動如常人, 跟着其他笑友去爬山了. 小象妹請青木由香小姐告訴觀眾;大家一起來練笑笑瑜珈, 健康又快樂.

總笑長與花蓮連線同笑.花蓮愛笑俱樂部今天係第一天成立.

電視台訪問碧湖並搶拍精彩鏡頭.

JET電視台[台灣一人觀光局]主持人青木由香訪問許笑長.

主持人青木由香[著黑白條上衣]訪問小象妹、笑花做實例報導.

大家玩[妹妹背著洋娃娃]由93歲的宋阿嬤帶頭玩[中]

阿嬤很認真的找樹上的小鳥.

看,這對尤姓母女檔多温馨!

多可愛的一對宋氏白髮母女.

總笑長和阿嬤做握手的笑.

總笑長看見辣妹笑的合不攏嘴.

多慈祥的阿嬤捧著許笑長的臉好温馨!

久違了,早晨!  許笑長只要看到另一半辣妹來笑場就開心的不得了.

胡言亂語的笑.看阿嬤多投入.她真是碧湖的[寶]大家都喜歡和她玩.

陳笑友和小象妹隨著音樂節拍舞的多帶勁呀!

主持人青木由香小姐[前中]和大家合影.可惜大部份笑友己先行回去了.

慶祝桃園虎頭山愛笑俱樂部滿兩週年，我們對於卡塔利亞醫師的敬意和謝意已經多到「無以名狀」和「語無倫次」的地步。

Thankful gibberish to Dr.Kataria 亂語感謝卡塔利亞醫師

(以下照片文字引用自李薇薇部落格，感恩啦)

許、燁兩笑長是碧湖愛笑俱樂部的主力.

這位阿嬤由涼亭走進了笑場,腰部有問題, 先是坐著看及動, 笑了一陣子可以站起來與我們互動.

阿嬤的兒子媳婦說阿嬤現在精神好多了,不再叫腰疼了,以後不止站在旁邊與大家互動,還會站到中間與大家互動.

96歲的老阿嬤來過幾次了.現在也站起來試着與大家互動.坐在後面[左]的笑友,也每天來互動.許笑長看她臉上的黑斑減少很多.想不到許笑長這麼細心.

今 天由台北健康路來了位邱小妹[右]笑過後感到很快樂!她分享許添盛先生的演講;凡事由心生,如果你覺得自己快樂,就真的快樂;如果你覺得你住的房子很大, 你就可以想像自己住在了一個很毫華的屋子中;如果你覺得自己中大樂透,你就真的感到自己很有錢....這樣人生也好快樂呀!

何瑞元笑友因病臉上失去以往在電視及一些場合的笑容,但仍掩不住幽默的個性,大家逗他笑,他臉己漸漸展現笑容.

吳笑友有滿腹笑話,分享時間逗的何笑友也不得不講笑話,所以現在分享時間大家更是笑哈哈.

這位笑友也分享了一個笑話,他說:有一老外以英文問老中,這是什麼地方?  老中以台語回答說:[聽無].  他聽不懂老外的英語.  這位老外把[聽無], 聽成了[天母]. 這就是[天母]地名的起源,相不相信由你.

不簡單啊，一棒接一棒，才能維持三年啊。


每位笑友都可以是笑長---(右)是DISCO笑長是陳萬火笑長訓練出來的


三位協助總笑長2006創笑的最資深笑長


2008年的笑長(右)月華笑長和DISCO笑長做示範





廸斯可李笑長與張文明笑友示範握手的笑.



這隻「胖企鵝」好可愛!  口哨李笑長[左三]帶大家當企鵝.



黃耀發笑長伉儷在總笑長要求下示範用「憤怒的亂語」。夫妻如果萬不得已一定要吵架的話，可以試試這一種，既可發洩情緒又不傷彼此感情。但是一切後果如何，總笑長恕不負責。


桃園香花笑長、隔壁原來跳元極舞的少年嬤們也來參一腳。


切蛋糕慶週年.林笑長[總笑長右戴眼鏡者]帶大家唱生日快樂歌,並將此歌改成[大家天天快樂]則隨時可以唱,可以笑.


今天內湖、中和、挑園的笑長都來慶祝週年慶.左起陳萬火笑長、準盧笑長、陳泰渊笑長、愛笑天使張香笑長、許明焱笑長、總笑長、黄耀發笑長.



郭笑友坐輪椅也愛笑，光是看就可以轉移頭腦的注意力，而暫時忘卻病痛，讓心靈得到暫時的寧靜
許笑長最関心老人及有病痛的人.

愛笑運動結束後「世界咖啡館」活動開始
「世界咖啡館」是一種非常另類的「開會方式」但是卻是非常有效益的方式，主持者要有非常強烈的信念：
每一位出席者都是「專家」，
每一位都值得讓他暢所欲言，
在輕鬆狀態下，一樣可以得到非常有用的結論


分組討論準盧笑長在寫笑友的心聲及意見.

20分鐘後，我們做到了，我們的結論寫滿四大張半開的紙板。




我們甚至得到幾個非常具體的結論：
夢想目標：
1.明年2010世界愛笑日將有2000人走在仁愛路上，而且其中大部是歐吉桑歐巴桑，打扮成小丑的可愛模樣。
2.逸仙愛笑俱樂部將在最快的將來改成天天愛笑(林瓊姿笑長希望在8月或9月之前達成)
3.有人希望信義路6段也成立愛笑俱樂部(在今年年底之前)
4.在10月之前辦一個笑友聯誼之旅遊活動，至少2部遊覽車。

秘訣是：先讓與會者一起做30分鐘以上的愛笑運動，就可以讓大家完全打開心胸，彼此尊重，彼此信任，進而能暢所欲言。


愛笑機動大使--大笑俠泰淵長江「機動」到大陸香港和張立新總教練、余迪夫笑長聯誼，總笑長特別託付他致贈兩本書。有圖為證。哈哈哈！

感謝特地從碧湖來派攝照片和報導的薇薇姊。

逸仙愛笑俱樂部三週年慶 [李薇薇撰]

三年前的今天總笑長和帥醫師一起在國父紀念館開始[起笑]。當時只有十幾個人，其中一半還是總笑長帶來的親戚朋友，現在逸仙愛笑俱樂部每次集會， 都有五十人左右参加。 總笑長認為這裡的笑友人人都是帶動笑的笑長。 這裡的笑友都非常主動、活潑， 互動良好。

逸仙愛笑俱樂部是總笑長和帥醫師在2006年6月的第一個週日創立的。後來2007年交給陳萬火笑長帶領的，2008年底接著由許明焱笑長及大笑俠陳泰淵笑長繼續的積極參與經營。在地的幾位笑長更是青出於藍，甚於藍，如廸斯可李笑長、帶 口哨的李笑長、林笑長、準盧笑長、小仙女及許多笑友都是熱心及火力十足的領笑人物。這個笑園當然是人氣愈來愈旺，為台北市市中心區的示範笑隊。

今天星期六，雖然是端節彈性放假補上班日子，照理說能夠抽空來練笑的朋友不會很多。而實際上笑園仍然有五十左右的笑友參與，雖然一些笑友有要事得先行離隊，不能分享逸仙愛笑俱樂部三週年慶慶祝活動。

今天也來些新笑友。許小姐在跳完元極舞，帶了七位舞友來加入笑隊，舞是肢體釋放， 笑是心靈清空，舞畢再笑，感受到另一種靈肉合一的升華和歡愉。這些舞友體驗到笑瑜珈滋味後說一定要參加這個俱樂部。

  總笑長今天帶來了幾項新的活動很受歡迎，[亂語對話]中有一種生了氣想吵架用時的戰術，以大家聽不懂的亂語反應自己的不滿，不會傷害到對方，發洩了自己怨氣，對方也無法駡得回來，吵架因此結束。成了一場笑話。

[世界咖啡館]也很有趣。總笑長出了三個議題

1，            愛笑會產生什麼樣的體驗與改變? 

2，            愛笑會產生什麼樣的夢想? 

3，            如何讓更多笑友參加?

分三組討論並寫在大字報上。大家討論的熱烈，也的確提出了不同的好意見…。總之，總笑長的夢想是到明年愛笑日能有二千人參加活動，我們希望總笑長好夢成真。

星期天主場帶笑的笑長們都到其他笑場傳經送寶, 碧湖愛笑俱樂部由娘子軍坐镇領導.  賴淑蜜、淑麗姊妹領先帶大家做各種遊玩的笑,淑蜜笑長將每一分鐘都緊扣的很好,全場High的不得了.

在笑場來了不少新面孔,他們是看了電視慕名而來的.笑友們更使出混身解數表演笑笑功夫, 要讓他們覺得這一小時的愛笑瑜珈是即好玩、好笑, 同時達到了最好的運動效果.

草莓帶唱遊的笑,笑花帶了支三軍軍歌的笑...小象妹是甘草人物專門注意一些害羞人物拉他們也下場共享,我是負責捕捉鏡頭的藏鏡的場記...總之我們很有默契的維護我們這塊笑場.草莓玩的特高興說;俗話說得好,獅子不在家,猴王稱大王, 大家都玩的好開心.

左起賴淑麗、淑蜜笑長、草莓、笑花、小象妹[後]

小李[左]帶大家做手指的運動.

中獎拿錢的笑.

每次一位笑友出來叫一個號大家即高興歡呼的大笑.

瞧!每一種笑都令大家高興的伸展肢體.

灑錢的笑,大家用手、用帽子接,晶華乾脆用傘來接.

醜小鴨的笑.

小曹唱妹妹背著洋娃娃,娃娃哭了叫媽嗎,大家對93歲的老奶奶叫[媽媽]她竟然感動的掉眼淚了.

我們指著樹上的小鳥笑哈哈.

最後呼口號;我們是很有自信的;我們是很滿足的;我們是很幸福的.

妹妹背著洋娃娃

七十歲的女兒帶著九十三歲的母親看我們玩愛笑.邀請她們一起下來玩愛笑.她真的把九十三歲的「九十」「寄存」在銀行.帶著「三歲的心」來跟我們玩.玩妹妹背著洋娃娃.走到花園來看花.娃娃哭了叫媽媽.”媽媽”樹上小鳥笑哈哈. 哈哈-----我們真的把九十三歲的老奶奶當三歲小妹妹在玩.老奶奶也玩得非常的開心.接著玩搖牛奶.一公尺的笑.搓冰.無聲的笑.亂語.練武功.老奶奶.樣樣都行.她調息彎腰手都可以碰到地.身體非常柔軟.女兒說老奶奶今天笑得最開心.笑是從一歲到一百歲都能笑.一笑治百病.二笑解千愁.三笑長命百歲
小象妹遷著老奶奶唱妹妹背著洋娃娃

樹上小鳥笑哈哈

老奶奶就這樣笑出來

老奶奶笑得多開心

老奶奶搖牛奶笑

搓冰的動作很利落

右二為她的女兒

好開心跟笑花大笑起來

練武功也跳很好

一公尺的笑

無聲的笑

開懷大笑

最小的愛笑俱樂部會員

讚賞的笑

呵-呵-哈-哈

看照片的笑
    有最年長的近一百歲.最小的兩歲的愛笑俱樂部會員.玩愛笑運動是沒有年齡的限制

(引用碧湖愛笑俱樂部李薇薇的報導)

5月23日星期六,來了50多位笑友.而且還有很多年輕人.黃先生分享因平日只知唸書,且馬上要出國留學,心情一直綳的很緊,遇到許笑長知道了有愛笑瑜珈 就過來了,試過之後感覺真好,也找回了一些笑容.帥醫師即分享他的經驗,他說自己一路讀書讀到醫學院均名列前矛,等做了醫師根本就忘了[笑],病人都覺得 他好嚴肅,直到練了愛笑瑜珈,整個人都變的好輕鬆,人緣也變好了.帥醫師的領悟是, [愛是一種對別人關心的奉獻, 笑是人與人之間的喜樂分享].

   今天有一位笑友,特別到碧湖來對帥醫師表達他的感恩;.他的內人得了重病住院, 在臨終前希望能回到自己的家.當時無法即刻找到車輛, 帥醫師則自告奮勇親自開自己的車送她回家.完成他內人的最後心願. 帥醫師 和兩位護士小姐, 將他內人小心地送回家安置到卧床上. 這種感人情景讓他歷歷在目永不能忘.

   由於他在電視看到帥醫師的專訪, 知道他週六上午在碧湖帶領愛笑瑜珈運動, 今天大早趕到碧湖笑場, 將此親身體驗的故事與大家分享. 在此位笑友分享故事前, 帥醫帥接到產婦急召, 趕去迎接小生命, 無法留在場地. 帥醫師以身體力行來證明:[愛是奉獻,笑是分享].

感恩有這麼一羣笑友一起[笑].

感恩有這麼好的[笑場].

感恩我們的身體讓我有體力來運動.

感恩自己還有顆稚子之心,唱起兒歌來好不輸小朋友.

感恩我們呼吸到新鮮的空氣.

黃先生[左]平日只知唸書且馬上要出國留學,心情一直綳的很緊,根本笑不出來.在台南遇到許笑長知道有這種運動就來了,今天一試果然心情放鬆許多.

謝先生[左二]說感到好累!但明天還要來.

謝媽媽[在許笑長後]聽朋友說這種運動多好.但自己沒做過當然不了解好在那,今天體會到真是輕鬆又愉快.好久沒排汗的她,流了好多汗感到很舒暢.

杜清好[左二]說;感覺很好.明天還要來笑.[右]在職場上不便對員工笑,怕影响工作,所以好像己忘了怎麼笑,今天笑過感到心情不再鬱悶了.

住在東湖的曾小姐只能假日來,她說做完笑瑜珈後感到全身舒暢.

林先生分享她太太住院期閒如何得到帥醫師的幫忙,特來向帥醫師致謝.但因帥醫師有新生兒要來這世上報到己先離開,未聽到這段分享.

由北投來的蔣咪笑長的妹妹、妹夫、媽媽[左二起],怕遲到特在前一晚即設定好鬧鐘趕來[笑].

碧湖愛笑俱樂部有[夫笑婦陪 婦笑夫陪] .四句動人心弦的話 :[對不起 請原諒我 謝謝您 我愛您 ]在他們身上證明.有愛就要說出來. 想抱就要伸手相擁.  在總笑長提倡下.大家敢於對另一半說出真心話.也敢大聲的對另一半說[我愛你]這感覺真好!

許笑長夫婦.有嬌妻陪笑,笑長笑的更開懷.眼睛裏發出光彩..

辣妹夫人張大了嘴笑得好開心.

吳笑友夫婦.有夫持之以恒的陪笑,妻的心情開朗了,身體也健康了.夫說又似回到談戀愛時的甜蜜.

笑彎了腰, 笑凸了肚子

相依相偎.夫妻扶持, 笑向前程.

我的心裡祇有妳沒有她.

抱得緊,笑得大聲.

小曹小李夫婦.你的帽沿下有我我的帽沿下有妳.

        德國「Enigma 謎」樂團的Return to Innocence(返樸歸真：回復赤子之心). 輕快的主旋律配上純樸無華的原住民國寶級歌手郭英男夫婦嘹亮渾厚歌聲，真是百聽不厭。加上笑友們、親友們純真燦爛的笑容，變成百看不厭。雖然只有4分鐘，卻花了我七小時才完成。雖然花了那麼多時間，自己很感動也有了代價。所以和您分享。

      今天陽光燦爛，卻是很多上班族不喜歡的BLUE MONDAY 藍色憂鬱星期一，我突發奇想：請我們龍岡愛笑俱樂部的笑友專注在愛笑運動的「無聊」部分：第一動：先來個最無聊的「ho ho ha ha」熱身一下，果然大家「面無表情」---一副很「無聊」斃了的樣子，很配合，接著再來是很「無聊」的「搖牛奶的笑」，果然愛打哈欠的lucky(總笑長夫人)真的無聊到猛打哈欠，再來當然是更「無聊」的「一公尺的笑」，這下連「捲毛」也打哈欠了，但是奇妙的事發生了：原本在我們旁邊跟著音樂跳健康操得一位阿嬤級女士(取名「釋迦」)，卻漸漸被我們吸引過來，可見再「無聊」的笑都有感染力，這位阿嬤自我介紹：來自很遠很遠的台東，目前住附近的兒子的家，話夾子打開，「無聊」竟然就變成「有聊」，聊到沈文程是他們鄰居，然後就教我們唱「來去台東」，剛好我上週去屏東，阿葉笑長也有表演這首的「來去台東」帶動唱，我們就這樣一搭一唱，讓她一直講「很久沒這麼玩了，笑到愛笑時間到了都不知道。呼口號時，我特別喊一句：「我們是最會享受『無聊』的人」「耶」。結束後，來自花蓮的「河馬」和來自台東的「釋迦」一見如故，還捨不得說再見，後來「河馬」教她說四句話「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」，「釋迦」看到她的態度很專注真誠，竟然立刻感動得眼眶微紅，兩個人就像姊妹般擁抱再一起。可見發自真誠內在的這四句話，真的會感動人心。
       如果你是天天來愛笑俱樂部，很難沒有偶爾出現這種無聊的感覺，但是如果你能很認真地感受「無聊」話，其實最後要「完全無聊」很難。
 
      昨天總笑長的家族在陽明山山寮仔慶祝母親節。感謝這幾天我在很多愛笑俱樂部得到很多練習這四句話的機會，越說越順口。所以能夠有勇氣帶領晚輩們向長輩媽媽們說這四句話。讓男性最高輩的叔公有一點羨慕說：「8月的爸爸節，我們也要得到這樣的慶祝喔。」




來自夏威夷原住民的荷喔波諾波諾療法Ho'oponopono很簡單，就是不斷地唸這四句話，可以清理自己的雜念。我們應該把改變的責任完全由自己負起來，自己先改變，別人自然會跟著改變。經常默念這四句話，讓自己的內在最善良單純的本性展現出來，『進而連接到宇宙的大我能量，可以產生無限制的力量』，這是「零極限」這本書說的，不管有沒有這樣神奇效果，我們都值得試試看，至少不花錢也沒有不良副作用。不是嗎，哈哈哈！

請看看國父紀念館逸仙愛笑俱樂部的笑友們練習四句話！真是太棒了！太美了！網友們、笑友們、喜愛身心靈成長的朋友們：如果您們「照三頓外加宵夜」都來上網看一遍，跟著念，保證身心健康，家庭幸福，事業成功。不信你好膽試試看！
 

       總笑長自從起笑以來，越來越強的感受是，越單純的念頭越有力量，回想卡塔利亞醫師在閱讀了那麼多關於笑的好處的醫學科學研究報告之後，心中起了一個最單純的念頭：「既然大笑有這麼多好處，為什麼我們不來創立一個愛笑俱樂部，每天來大笑呢？」就這樣單純的念頭，配合他最直接具體的行動---在1995年3月13日清晨找了5人開始，十幾年來，從一個國家擴展到60幾個國家，從一個5人的愛笑俱樂部，增加到全世界有6000多個。改變了成千上萬人的生命。

       但是卡塔利亞醫師也鼓勵所有的笑長笑友們，可以把愛笑瑜珈運動加進其它您們喜歡的運動，也可以把愛笑俱樂部當作一個最正向、最開放的、最好玩的空間和平台，把所有好的身心靈練習方法加入進來，只要不涉及「宗教」「政治」，而且經由所有笑友們同意。

      經由帥醫師推薦一本好書「零極限」，他說書中介紹一種夏威夷原住民的巫術Ho’oponopono荷歐波諾波諾療法，有非常神奇的療效，裡面有四句話「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」。我當下就覺得這四句話簡單又有力，完全符合我們愛笑俱樂部的「內在的笑」inner laughter的精神--勇於讚賞、感恩、道歉和寬恕，實在太棒了。

       然而，更棒的是我們笑友們擁有一個熱愛學習(練習)和成長的正向團體---愛笑俱樂部，我們為什麼不馬上來練習呢？不必等讀完書，我們就可以在每天的愛笑運動結尾，大家心胸都完全打開之後，來做這個練習。我當天做了之後，真的感覺很棒，尤其我和我太太兩人面對面，誠心誠意說這四句話時，竟然可以「感動」到起「雞皮疙瘩」---一種潛意識反應，果然讓夫妻之間的互動更好。所以我立即鼓勵其他笑長也來試試看。

     在母親節前夕，我們經常做這個練習之後，或許我們可以勇敢地在母親面前說這四句話，應該比什麼貴重的禮物更可以感動她吧！

總笑長帶領龍岡愛笑俱樂部的示範練習

平鎮義民公園愛笑俱樂部

碧湖公園愛笑俱樂部 

龍岡愛笑俱樂部的真誠搞笑演出

台北市民有愛笑俱樂部

桃園同安公園愛笑俱樂部的母親節搞笑版

5月3日第一道曙光照在屏東

慶祝世界愛笑日

2009/05/03 20:37

我們都準備好參加5月3日慶祝世界愛笑日活動，您們準備好了嗎？

台北市青年公園愛笑俱樂部歡迎您加入！我們每週2,4,6 八點--九點 在園藝館左前方愛笑。

永和四號公園愛笑俱樂部

Dr.Kataria鼓勵我們在愛笑俱樂部中，加入「簡單的」「容易的」「不須思考的」唱歌、跳舞、遊戲等活動，在各種笑的運動之中，穿插運用，讓每一個笑友都可以像三歲小孩子一樣，天真活潑可愛又勇敢地去嘗試，重新發現自己的「內在小孩」。

「嘶嘶有兩種」，桃園輝格格笑長 版權沒有，歡迎翻唱。 

Dr.Kataria為何發起「世界愛笑日」活動？

︰ 藉由笑，帶來世界和平 (翻譯自Dr.Kataria的Laughter for No Reason)

 今天，當我們正面臨國際恐怖主義的威脅時，我們需要比以往更多的笑。越來越多的國家擁有核子武器。有核子彈頭並不能保證和平，世界上很多國家的領導人都有類似的想法。為什麼近年來世界上有那麼多的不安呢？

 內在的戰爭  

 愛笑瑜珈俱樂部運動的終極目標是「藉由笑，帶來世界和平。」我們怎樣能藉由笑，帶來世界和平呢？道理非常簡單。在外部世界的戰爭， 是個人內在戰爭的反映，這種內在戰爭一直在全世界人民的內心裡不斷的發生。現今，我們笑得不夠的原因，是因為我們尚未理解笑的真正的內涵。   笑不只是消遣、娛樂和有趣而已； 事實上，笑是內心快樂的外在表現，這只有當我們理解生命的目的時，它才會到來。生命的真正的目的是：每人都有一種獨特的才能可以表現出來並貢獻給這個世界，並非特別強調我們能從這個世界取得什麼，或者達成何種成就。我們笑得不夠的另一個原因是：我們以往只學會為成功和成就而笑，但是我們並未學習到：即使是犯了錯誤、面臨失敗、遭遇困難，只要我們能從中學習，我們仍然可以笑！笑是正面的能量。 愛笑瑜珈運動會帶來身體健康和安寧，而笑的內在精神將幫助我們理解更深層的生命意義。藉著瞭解學習過著感性生活的方法和手段， 經由愛笑俱樂部，我們能從內在帶來和平，而後，內在和平將把和平帶到外部世界。  

正向的情緒感應  

笑是一種強而有力的正向的情緒。它在個人周遭創造出一種正向的芬圍。當一群人在一起笑時，它建立一種集體的社群芬圍。從一群每天都笑的人發出的電磁波，會在那個區域形成一層保護膜，以保護該區域免受邪惡力量的傷害。與此類似，在古老的日子裡，人們相信一個神聖的人足夠保護整個村莊。如果這些愛笑群體在一個國家內不斷增加，它將改變整個國家的芬圍。與此類似，若在全世界都有愛笑俱樂部，一定能引起全球性友誼意識的覺醒。  

世界愛笑日 - 訂在何時？  

為了在全球透過愛笑俱樂部來傳播世界和平的消息， 我們決定把每年五月的第一個星期日訂為世界愛笑日， 在那天，數千人會在一個公共場所或者一座體育場內聚集起來一起大笑。稍早，我們其實是把世界愛笑日訂為每年一月的第 2個星期日， 但是，在西方國家， 一月太冷了，我們無法讓很多人走到戶外，來慶祝或者僅是瞭解關於經由笑可以獲致世界和平的消息。 

全世界是一個家庭  

 

經由愛笑俱樂部的運動，我們正建立一個有類似心態者形成的社群，這社群中的人們相信無條件的愛、笑以及快樂。想要用政治或宗教來統合全世界是非常困難的。過去經驗歷史顯示了宗教和政治永遠不能統合世界。各國政府中的人，可能沒有政治意願讓全世界的人彼此更親近緊密，原因是：如果人們和平度日，這通常不符合他們的利益。 我強烈相信世界和平能在基層人民之間發生。 如果來自全世界的人們一起有共同的願景，包含愛、同情，感恩以及寬恕，那麼建立一個國際社群是可能的。笑是一種共通的語言，它有潛力可以統合全人類，並不需某種特別的宗教。笑是一種新的宗教，它能建立各式各樣的宗教之間的共同連接，並且建立世界的新秩序。  

 

（世界愛笑日的）形式  

 

世界愛笑日(WLD) 慶祝的形式通常是， 愛笑俱樂部成員和支持者聚會於城市中的重要地標，像是大的廣場、體育場、公共公園或者是大禮堂等等地方。在聚集之後，隨即舉行和平的遊行，在城市的主要幹道上走幾公里，帶著旗幟布條和佈告，一邊走一邊喊口號，諸如：  

 

" 笑出世界和平" ,

" 全世界是一個大家庭" ,

" 為生命而笑" ,"愛和笑" ,

" 愛笑不用言語" ,

" 呵，呵，哈，哈，哈" ,

" 自己笑也要助人笑" ,

" 笑︰ 一種正向的能量" ,

" 參加愛笑俱樂部 - 免費" ,

" 我愛笑" 。 

 

在和平遊行期間，我們將唱" 呵，呵，哈，哈，哈"   同時鼓掌及跳舞。在走了一段距離之後， 隊伍停下一會兒來做 一兩 個愛笑瑜珈運動(例如︰搖牛奶的笑，聽手機的笑，獅子的笑， 一米 的笑，問候的笑。)  

 

在和平遊行之後，大家集合於一個舞台之前，在那裡，笑長（愛笑瑜珈活動的領導人）將帶領一個簡短的10分鐘的愛笑瑜珈運動，之後，宣讀一份來自印度卡塔利亞 (Kataria)醫生的一封信，最後一起祈求世界和平。在愛笑瑜珈運動後，全部成員將閉上眼睛並且祈禱一分鐘，祈求世界和平。  整個活動將在音樂、跳舞、唱歌以及慶祝中，圓滿結束。

2009台灣世界愛笑日 

5月3日在國父紀念館 正門前廣場
8:30    集合 裝扮 義賣首版台灣愛笑T恤及書籍

9:00    開始 熱身愛笑運動
9:30    愛笑遊行繞國父紀念館外圍紅磚道一圈
10:00   分享愛笑改變生命的故事
        宣讀卡塔利亞醫師的訊息
        愛笑運動 
        祈禱世界和平
10:30   結束

台灣已經登錄印度世界愛笑總部的世界愛笑日活動計畫全球一覽表

 

 

 

如果您錯過2005.2006.2007.2008的世界愛笑日歡迎參加2009

 

與全世界60個國家同步舉辦一年只有一次全球愛笑能量大集合你一定要參加
時間：5月3日 上午9點
地點：國父紀念館 大門前廣場
活動內容：自由參加  小丑創意化妝遊行

 

愛笑俱樂部 T 恤(短袖純棉吸汗) 首次推出每件250元。

1-5件另加運費150元；6件以上，免運費。

一次訂購10件送一件。10+1件共2500元

預計4/27可寄出。請填寫訂購單 下載訂購單  電話0952-810522 03-3699749
傳真03-3604901或 email to: apiom520@yahoo.com.tw

 

 

3/29屏東阿葉笑長賢伉儷谷關渡假，雲遊四海，不忘起笑。

以後到谷關商店街擺出這個架勢，並且說是愛笑俱樂部就有打折優帶，聽說的。

4月3日台南縣新營衛生所的護士惠蘭姐勇敢帶領剛剛成立的關懷中心的老人家們起笑了

明焱笑長分享： 老外「凍未條」也起笑
(4月4日)今天支援國父紀念館愛笑俱樂部 今天是清明節本來想會人很少.沒想到今天來了40幾位笑友.大家還是先笑一下.來快樂高興一下心情.再回去做清明節.會後很多人都趕著要去買菜敗拜拜. 今天也有7.8位新笑友.其中有兩位美國朋友一對夫妻.到台灣來玩被我們的笑聲吸引過來.在中途也加入我們愛笑的行列.很盡情的跟我們玩.玩得非常的開心高興快樂.笑是世界共通的語言也不需要太多的解釋.就能玩在一起玩到欲罷不能.愛笑也能交到外國朋友也能做國民外交.最後還問我們美國有沒有.我們就請他上網查資料.請看他們笑容如何-------


 









更多照片在>許明焱笑長的部落格

雙玲笑長(文玲+錦玲)到處帶愛笑
遊覽車上也起笑


 

 

同濟會世芳會在少年觀護所也起笑
 


總笑長家族在墓仔埔也起笑