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Dr.Kataria為何發起「世界愛笑日」活動?




︰ 藉由笑,帶來世界和平 (翻譯自Dr.Kataria的Laughter for No Reason)


 今天,當我們正面臨國際恐怖主義的威脅時,我們需要比以往更多的笑。越來越多的國家擁有核子武器。有核子彈頭並不能保證和平,世界上很多國家的領導人都有類似的想法。為什麼近年來世界上有那麼多的不安呢?


 內在的戰爭  


 愛笑瑜珈俱樂部運動的終極目標是「藉由笑,帶來世界和平。」我們怎樣能藉由笑,帶來世界和平呢?道理非常簡單。在外部世界的戰爭, 是個人內在戰爭的反映,這種內在戰爭一直在全世界人民的內心裡不斷的發生。現今,我們笑得不夠的原因,是因為我們尚未理解笑的真正的內涵。   笑不只是消遣、娛樂和有趣而已; 事實上,笑是內心快樂的外在表現,這只有當我們理解生命的目的時,它才會到來。生命的真正的目的是:每人都有一種獨特的才能可以表現出來並貢獻給這個世界,並非特別強調我們能從這個世界取得什麼,或者達成何種成就。我們笑得不夠的另一個原因是:我們以往只學會為成功和成就而笑,但是我們並未學習到:即使是犯了錯誤、面臨失敗、遭遇困難,只要我們能從中學習,我們仍然可以笑!笑是正面的能量。 愛笑瑜珈運動會帶來身體健康和安寧,而笑的內在精神將幫助我們理解更深層的生命意義。藉著瞭解學習過著感性生活的方法和手段, 經由愛笑俱樂部,我們能從內在帶來和平,而後,內在和平將把和平帶到外部世界。  


 


正向的情緒感應  


 


笑是一種強而有力的正向的情緒。它在個人周遭創造出一種正向的芬圍。當一群人在一起笑時,它建立一種集體的社群芬圍。從一群每天都笑的人發出的電磁波,會在那個區域形成一層保護膜,以保護該區域免受邪惡力量的傷害。與此類似,在古老的日子裡,人們相信一個神聖的人足夠保護整個村莊。如果這些愛笑群體在一個國家內不斷增加,它將改變整個國家的芬圍。與此類似,若在全世界都有愛笑俱樂部,一定能引起全球性友誼意識的覺醒。  


 


世界愛笑日 - 訂在何時?  


 


為了在全球透過愛笑俱樂部來傳播世界和平的消息, 我們決定把每年五月的第一個星期日訂為世界愛笑日, 在那天,數千人會在一個公共場所或者一座體育場內聚集起來一起大笑。稍早,我們其實是把世界愛笑日訂為每年一月的第 2個星期日, 但是,在西方國家, 一月太冷了,我們無法讓很多人走到戶外,來慶祝或者僅是瞭解關於經由笑可以獲致世界和平的消息。 


 


全世界是一個家庭  


 


經由愛笑俱樂部的運動,我們正建立一個有類似心態者形成的社群,這社群中的人們相信無條件的愛、笑以及快樂。想要用政治或宗教來統合全世界是非常困難的。過去經驗歷史顯示了宗教和政治永遠不能統合世界。各國政府中的人,可能沒有政治意願讓全世界的人彼此更親近緊密,原因是:如果人們和平度日,這通常不符合他們的利益。 我強烈相信世界和平能在基層人民之間發生。 如果來自全世界的人們一起有共同的願景,包含愛、同情,感恩以及寬恕,那麼建立一個國際社群是可能的。笑是一種共通的語言,它有潛力可以統合全人類,並不需某種特別的宗教。笑是一種新的宗教,它能建立各式各樣的宗教之間的共同連接,並且建立世界的新秩序。  


 


(世界愛笑日的)形式  


 


世界愛笑日(WLD) 慶祝的形式通常是, 愛笑俱樂部成員和支持者聚會於城市中的重要地標,像是大的廣場、體育場、公共公園或者是大禮堂等等地方。在聚集之後,隨即舉行和平的遊行,在城市的主要幹道上走幾公里,帶著旗幟布條和佈告,一邊走一邊喊口號,諸如:  


 


" 笑出世界和平" ,


" 全世界是一個大家庭" ,


" 為生命而笑" ,"愛和笑" ,


" 愛笑不用言語" ,


" 呵,呵,哈,哈,哈" ,


" 自己笑也要助人笑" ,


" 笑︰ 一種正向的能量" ,


" 參加愛笑俱樂部 - 免費" ,


" 我愛笑"  


 


在和平遊行期間,我們將唱" 呵,呵,哈,哈,哈"   同時鼓掌及跳舞。在走了一段距離之後, 隊伍停下一會兒來做 一兩 個愛笑瑜珈運動(例如︰搖牛奶的笑,聽手機的笑,獅子的笑, 一米 的笑,問候的笑。)  


 


在和平遊行之後,大家集合於一個舞台之前,在那裡,笑長(愛笑瑜珈活動的領導人)將帶領一個簡短的10分鐘的愛笑瑜珈運動,之後,宣讀一份來自印度卡塔利亞 (Kataria)醫生的一封信,最後一起祈求世界和平。在愛笑瑜珈運動後,全部成員將閉上眼睛並且祈禱一分鐘,祈求世界和平。  整個活動將在音樂、跳舞、唱歌以及慶祝中,圓滿結束。

2009台灣世界愛笑日 
5月3日在國父紀念館 正門前廣場
8:30    集合 裝扮 義賣首版台灣愛笑T恤及書籍
9:00    開始 熱身愛笑運動
9:30    愛笑遊行繞國父紀念館外圍紅磚道一圈
10:00   分享愛笑改變生命的故事
        宣讀卡塔利亞醫師的訊息
        愛笑運動 
        祈禱世界和平
10:30   結束

台灣已經登錄印度世界愛笑總部的世界愛笑日活動計畫全球一覽表


 


 


 




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