百善笑為先-愛笑俱樂部

今天出席的除了友崙笑長以外，帥醫師、明焱、萬火、錦玲、文玲、亂舞諸位笑長，和三位新笑友娃娃、莉莉、老頑童。資深笑友有：金點公司采嶸 和 夫人、帥哥同事、一位大哥(已經加三次)，還有最忠實的汀洲笑友「悟空」。帥醫師首先帶領「汀洲大樂團」演奏聖誕歌曲，然後我帶領各種版本的亂語玩法：吵架的亂語、悲傷的亂語、懊惱的亂語和驚訝的亂語，也跟隨Dr.Kataria的愛笑舞會版音樂光碟「亂舞」了一小段，最後我邀請大家坐在我快樂的魔毯上，做「漸漸的笑」兩分鐘後，明焱笑長帶領心靈按摩。然後彼此心得分享，一開始 黃 醫師除了請大家吃蛋糕以外也迫不及待「獻寶」---把剛拿到的新書「大笑的驚人力量」送給明焱和友崙，嘉獎其貢獻，也送一本給金點公司，感謝他們全公司員工都來參與。我也鄭重「補充」說：「今天這本書的出版，百分之兩百是被帥醫師『設計』出來，如果不是他的積極協調和遊說，我們三位作者不可能集合在一起。」帥醫師馬上補充說：「我是每一樣『笑法』都有親身參與，真的非常好才『吃好鬥相報』的啦」。

    我先分享自己近日愛笑心得：「表面上我們好像是因為來愛笑俱樂部在團體中才能笑得很大聲，很燦爛，但是深入去觀察，我發現，那是因為我們每位笑友都是『有心』去找回內在的圓滿俱足的赤子之心，對於這部份，如果我們經由更多的練習而更深入去觀察去發現，愛笑的主動權就在自己身上、在自己內在，即使離開愛笑團體，回到家庭，回到工作崗位，一樣可以展現出來。」

    萬火笑長說他在輔導青年公園愛笑俱樂部有努力練習剛剛從Kataria醫師學到一套，目前每次都有十幾位。

    亂舞笑長說：她的社區在週末有歲末歡樂會，她打算主動帶領大家玩愛笑。希望資深笑長們有空去支援她。

    錦玲和文玲兩位笑長雖然沒有自己愛笑俱樂部，但是總是抓住每個機會分享帶領。錦玲的口才協會每次上課前10分鐘先用愛笑運動還暖身醒腦，笑果很棒。最近要開始一個讀書會，除了每次都要練習愛笑之外，也把這本新書列入研讀的書單，並熱情邀請大家來參加。

    文玲今天特地買了一大包棉花糖請大家，她說這棉花糖就象徵愛笑運動一樣，吃了就很開心。她繼續在精神病友安養之家帶領他們，她也特別感心萬火過去經常去帶領這群最困難帶的特殊笑友，愛笑真的讓他們有所改變。

    金點的采嶸介紹一位年輕貌美的女子說：「這是我太太啦！」他說「從陽明山學成下山後，回到家裡，本想和孩子玩『獅子的笑』想不到孩子反問我：『那爸爸你會不會長頸鹿的笑？』馬上被小孩子考倒，所以還是繼續參加愛笑俱樂部，多多學習練習」夫人補充見證說：「老公自從參加愛笑之後，變得更開朗、更有耐性！」。

    腦部曾經嚴重受傷到差點變成植物人的「悟空」，積極復健之後，從坐輪椅到拿助行器，都持續不斷來參加愛笑，現在自己可以慢慢行走，他的心得分享，恐怕只有友崙笑長聽得懂，我雖然聽不清楚，但是我很確定他的每一個字都是非常努力認真從內心講出來，這種生命力的展現讓我很感動。

    七十幾歲的「老頑童」說：「自己以前都太嚴肅了，活到這把年紀，恐怕沒有今天笑得這麼多，我要繼續參加這個愛笑俱樂部，將來『時辰到了』，我相信我一定可以大笑西歸啦！哈哈哈！」我聽完之後，拿出照相機，請他再講一次，以便我錄影存檔，他卻開玩笑說：「我有阿茲海默症，忘記了」請看實況錄影：

友崙笑長聽完大家分享，除了勉勵大家繼續挑戰另一個「兩週年」也臨時?想到今天是他 和 太太的結婚20週年紀念，在大家面前感謝她的支持。總笑長很雞婆的認為「在人家背後感謝，固然是很真誠。但是這人既然還在人間而且近在咫尺，所以忍不住要求他「感謝最好一定要當面講」。所以，以下影片一刀未減，忠實呈現。

聚會結束前，我請台灣的感恩專家之ㄧ采嶸笑長帶領大家做感恩冥想。帶得非常好。