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老媽最近氣色不好，原來是慢性支氣管炎，看過醫生服藥之後，已經大有改善，所以今天早上靜坐完之後，6點就開車回老家山腳，想陪她健走散步。載老媽到登山步道的半路，又碰到媽媽的好友寶玉阿姨，就三人健走山腳村最有名的大古山健行步道，早晨的鄉下空氣新鮮又涼爽，輕鬆漫步山林之間，好讚，我們相約以後每週六早上都要來這裡健行。
和笑友們每天早上笑在一起，彼此的感情雖然不是「如膠似漆」「肝膽相照」但是至少也有無話不說的信任和關懷，但是比較之下，相對於自己的家人親人，突然警覺到最近反而沒有這樣親近，這是不正常的。以前也曾經聽說過一個很諷刺的笑話：媳婦在出門做義工之前，拿一碗泡麵給婆婆說：「我今天要出去做義工，去關懷老人，午飯你自己就將就一點，吃泡麵吧！」一不小心，自己竟然也得到差不多這樣毛病。所以，既然可以和陌生人玩愛笑運動，當然更要重視自己的家人親人。
桃園縣蘆竹鄉山腳村大古山步道，週日的清晨人車稀少，空氣新鮮，視野廣闊，加上現在氣溫不冷不熱，很涼爽，實在非常適合健行散步。隨便在網路上搜索就可以讀到很多來大古山遊玩的遊記，大部分是單車族。大古山的另一個著名景點；星海之戀咖啡館
也是去年接待Dr.Kataria的第一站，可惜當晚霧氣矇濃，否則可以看到美麗的蘆竹鄉和機場的夜景。
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