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非常「不正常」卻又非常有自信的「小香」，
在紀錄片中「她」的最後一句話可能可以撞擊很多人的腦袋。
「她」說：「在座的許多人，你們又多少人可以認同自己？」
即使我們是這麼「正常」，我們又有多少人完全認同自己？
很多人不認同自己，就是腦袋存在太多的「小框框」，男或女，善或惡，對或錯，好或壞，美或醜，大或小，富或貧，健康或生病，智慧或愚蠢，我們都喜歡兩分法，其實中間還有無限的可能，懷著謙虛好奇的態度，覺察並接受當下的所有存在，是快樂解脫之道。
愛笑（瑜伽）運動就是一種幫助我們丟掉腦袋中「小框框」的方法！
在紀錄片中「她」的最後一句話可能可以撞擊很多人的腦袋。
「她」說：「在座的許多人，你們又多少人可以認同自己？」
即使我們是這麼「正常」，我們又有多少人完全認同自己？
很多人不認同自己，就是腦袋存在太多的「小框框」，男或女，善或惡，對或錯，好或壞，美或醜，大或小，富或貧，健康或生病，智慧或愚蠢，我們都喜歡兩分法，其實中間還有無限的可能，懷著謙虛好奇的態度，覺察並接受當下的所有存在，是快樂解脫之道。
愛笑（瑜伽）運動就是一種幫助我們丟掉腦袋中「小框框」的方法！
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