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秋冬之際是憂鬱症容易復發的季節,我鼓勵平鎮笑長「緣投」一定要把他個人快樂「治鬱」心得,透過影片與大家分享。這些影片沒有精緻的設計和美妙的配樂,卻是100%真實故事的呈現。
他的良方就是:1.歡笑療法。2.菜園療法。3.營養療法。他也特別提醒,其實還有「藥物療法」。這部份就是聽醫師的指示服藥,沒有醫師的同意前不要隨便停藥。現在他已經完全不需服藥,連安眠藥也不用吃了。
希望能夠提供目前為憂鬱沮喪所苦的人和家屬一個參考意見。這三個療法的共同特色就是:經濟便宜、安全、沒有副作用。
預告:「緣投」笑長(江有增)的故事將於本月最後週日12/26晚上9點Discovery頻道的節目「聚焦台灣:遠離憂鬱」中播出。
他的良方就是:1.歡笑療法。2.菜園療法。3.營養療法。他也特別提醒,其實還有「藥物療法」。這部份就是聽醫師的指示服藥,沒有醫師的同意前不要隨便停藥。現在他已經完全不需服藥,連安眠藥也不用吃了。
希望能夠提供目前為憂鬱沮喪所苦的人和家屬一個參考意見。這三個療法的共同特色就是:經濟便宜、安全、沒有副作用。
預告:「緣投」笑長(江有增)的故事將於本月最後週日12/26晚上9點Discovery頻道的節目「聚焦台灣:遠離憂鬱」中播出。
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