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台北愛笑讀書會正式開始
每月一次:每月的第三週之週一晚上7:30--9:30
羅斯福路3段240巷7弄15號B2(在耕莘文教院旁巷子進入再左轉)
(生活者自然養生小舖)TEL:02-2364-0801
捷運新店線(台電大樓站)2號出口
免費參加(限於曾經參加愛笑運動之笑友)

愛笑讀書會的目的:
1.讓願意更深入瞭解愛笑相關議題的笑友笑長們有彼此交流討論的機會,因而對愛笑運動的推展更以信心。
2.平常在愛笑俱樂部是偏重於無語言文字的動作姿態的練習,希望能去除我執的成見,偏向「進入潛意識」---回復赤子之心。
3.愛笑讀書會是讓「潛意識」的體會和覺察而浮出「意識」,化為文字語言,而讓行為理念更為「系統化」。



3月5日晚上
我們有高齡七十幾的黃大哥(也是統計學博士)也有5歲的小朋友「葫蘆」,「葫蘆」不只是旁聽而已竟然還會要求「給我講話」的機會,住在蘆洲的「快樂頌」是看報紙廣告來的,大家做完10分鐘的愛笑運動之後,大家彼此介紹一番之後,先分享「愛笑體驗心得」,黃大哥在高鐵候車時,到書店逛時看到「大笑的驚人力量」,買回家之後就自己一個人練習了,偶爾週末有空會來國父紀念館。他想要讓身體更健康,雖然尚未達成目標,但是他會繼續努力,每天在家自己練習將近1小時(哇!黃大哥直接進入高級班),帶小朋友來參加(sheeka續卡?)是因為帥醫師的推薦來參加汀洲愛笑俱樂部,她最大的體驗是每次愛笑之後對小孩子的耐性提高很多,雖然她上過很多身心靈課程,但是上完課之後,卻都沒有團體練習的機會,愛笑俱樂部是很好的團體練習機會。

閱讀書籍:「更快樂happier---哈佛大學最授歡迎的一門課
下一次聚會在3 / 15(週一)7:30--9:30
熱烈歡迎笑長和笑友們參加。


關於這本書我有兩篇po文在百善笑為先部落格

「好問題」帶來「好答案」

好書推薦: 更快樂,哈佛最受歡迎的一堂課


讀書會的秘密武器:計時器
每次的發言都要限制在3分鐘之內。這樣有很多好處:
1.訓練自己發言有重點,不會天馬行空,包山包海。
2.每個人都有發言的機會,有講出來(寫出來、演出來)的才是你有學習到了。
3.如果不知所云,三分鐘也很容易混過去,別人也可以禮貌地「忍受」。


桃園愛笑讀書會也在3/6 早上8:30--11:00在竽仔冰加的麵店(週六休息)
閱讀書籍是:秘密
討論熱烈,欲罷不能。
下次聚會是3/20週六

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