愛笑雜記2009.06.29－百善笑為先-愛笑俱樂部

這次獲邀到花蓮培訓笑長，一句話形容我的感受：「滿載而歸」，有形和無形的，我都收獲豐富。有形的部分，我從陳里長收到滿滿的美味的花蓮特產，另一位方氏夫婦怕讓我提太多行李，隔天用郵寄方式也送我一整箱的花蓮特產，當然更特別是從花蓮的明書法家林岳瑩老師獲得「百善笑為先」巨幅墨寶。最令我感動的無形的收穫是---陳里長在眾笑長的支持之下，立刻付諸行動，成立了花蓮第一個愛笑俱樂部---明禮國小愛笑俱樂部(每週二、四、六早上6:30起)，雖然這其實是陳里長計劃已久的事情，我也一樣要厚臉皮地當作自己的「業績」之一，因為只有這樣「厚」臉皮，我對自己和愛笑瑜珈運動的信心，也會越來越「厚」，總笑長的尾大地位才不會動搖！

現在對我來說「帶領愛笑，分享笑的知識和經驗」，其實並不困難，真正最有挑戰性的就是如何激勵大家願意在得到「知識」後立刻付諸「行動」，這裡需要讓學員和我產生真心的感動，也需要讓學員對自己的需求和夢想感動，在真情的情緒悸動之後才能引發行動的決心。否則只好變成潛藏到心底的一粒「愛笑種子」，等待將來某一天機緣成熟，冒芽生長而突出地表，長成茁壯的「笑樹」。無論哪一種，都是「功不唐捐」，尤其目前愛笑運動仍不普遍，雖然叫好不叫座，社會大眾還需要時間才能慢慢接受。

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原本打死也不想參加老爸的愛笑俱樂部的兒子，總算沒有白養了，越來越成熟了，週日竟然願意「早起」參加老爸的虎頭山愛笑俱樂部，讓老爸老媽很有面子。因為全家所有成員(親子)同時一起參加，而且從頭玩到尾，沒有中間落跑，這在愛笑俱樂部也是少有的。總笑長很驕傲地做了一次完美示範。

P.S.兒子的參加完全是心甘情願的，沒有任何威脅利誘。但是我承認有一點「連拐帶騙」啦。

兩個小笑友熱情插花演出

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把林岳瑩老師贈送的墨寶于以裱褙加框後，週日拿到陽明山「愛笑之家」致贈笑公叔叔，除了感謝他對我的支持(去年底讓我借用他的別墅舉辦笑長訓練)以外，其實「百善笑為先」這句話就是他的創意發明。笑公---總笑長兒子要叫叔公---的學問豐富(知識上的和做人處事上的)都一直是我們家族晚輩由衷敬佩的，除此之外，他的幽默感和講笑話的能力，更是我們想學都學不來的。我自忖沒有幽默天份，但是又不甘落後，所以我只好從「愛笑運動」著手，反其道而行，數年下來，好像也有一點進步喔。

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6/29週一第二次到警政署保二總隊分享愛笑瑜珈運動，提供一種疏解工作壓力的一種方法。因為上一次來時發現學員平均年齡約在30-40歲，越年輕越不容易做到這種「無理由的笑」，所以剛開始帶動有一點吃力，所以第二次就請明焱笑長來當助教，兩人一起帶領，可以增強帶領的能量，順便也可以磨練演講的技巧。果然5分鐘分享他的愛笑改變他生命的故事，大家聽得非常專注，他也講得條理分明，表情也很自然。