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今天獲邀到桃園縣大都會排舞協會和桃園縣鳳凰養生運動協會的大會表演15分鐘，在各個愛笑俱樂部笑長們笑友們的熱情支援之下，順利圓滿演出，又成功地讓更多人體驗愛笑運動的美妙。
當我們沒有「分別心」，把每一次都當做是第一次，就是「笑在當下」，就是美妙的不一樣，如果你感覺厭煩無聊，那就不是「笑在當下」，因為「喋喋不休的頭腦」在計較有沒有「新鮮」？。
愛笑運動粉簡單 ，問題不在「會不會做」而是在「要不要做」。
最困難的挑戰是---每次玩愛笑都可以「笑在當下」
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