百善笑為先-愛笑俱樂部

彼此學習，分享成長

來自7個不同國家的笑長和資深笑友齊聚在劍潭青年活動中心，在2天的課程當中，有卡塔利亞醫師的教導，也有各國愛笑菁英的經驗分享。

香港有很多年輕的笑長和笑友，這是台灣所欠缺的，他們分享給我們寶貴的經驗。

對年輕人不要說愛笑運動有助於健康養生，要引導他們運用愛笑運動開發自己潛能，鼓勵他們利用愛笑的熱情到養老院、醫院為需要的人服務，從服務中體會生命的意義。對他們解說愛笑瑜珈運動時，也要直接開門見山，坦承：「愛笑運動事從假笑開始。」

課程結束前，我突然在臉書上看到笑友按讚的照片竟然是卡塔利亞醫師在歐洲傳遞「愛笑燭光」。香港Nat笑長也送我一個特殊禮物是笑臉蠟燭。而我想要用我們桃園笑友「水水」的故事來分享的主題正是「用有限的生命【傳遞】無限的愛笑精神」。這三個巧合撞在一起，我就立刻問莎拉笑長說：「你能夠在1小時內準備好70隻小蠟燭嗎？」她在了解我的用意之後，很豪爽說：「沒問題，小case。」果然1小時後，她就準備好了。

桃園笑友「水水」在2012年在桃園市八德區的高城公園成立愛笑俱樂部。

故事：「水水」自2009年加入我們愛買愛笑， 一開始他們姊妹多人都來參加，因為他們姓林(台語的發音和「飲」相同)，所以取綽號時，就乾脆取「淋咖啡」「淋水水」「淋XO」，我奇怪怎麼經常全家族都來一起笑，其中她的笑聲最宏亮、笑容最燦爛，一點也看不出生病的樣子，後來才知道她是癌友，而且癌細胞已經擴散了。雖然她每天都要服藥治療，而且要忍受藥物的痛苦副作用，但是只要她情況在她可以忍受範圍內，她都會參加愛笑團練。笑友的旅遊活動，也一樣熱情參加。 後來醫師很好奇問她：「你的「同梯」「同學」都已經過世了，你怎麼還活得這麼快樂？你有吃甚麼【偏方】嗎？」她就回答說；「沒有啊，我除了乖乖配合醫師的治療以外，我還每天參加愛笑俱樂部。」

在2012年，因緣成熟了，她認為這麼好的養生保健運動應該分享給鄰居才對。於是在姊弟們的支持之下，在自己居住的社區公園內成立愛笑俱樂部，現在這個「高城公園愛笑俱樂部」已經存在3年了，還在繼續運作中。
但是，這半年來，「水水」的身體狀況慢慢衰退，都無法參加團練了，蠟燭似乎已經燒到了盡頭，她最近進了安寧病房，準備平靜地等待生命的終點。在等待中，我們笑友感受到她的樂觀和勇敢。她用她的生命告訴我們：【肉體生命是有限的，愛笑的精神是無限的】

卡塔利亞醫師「傳遞」愛笑燭光到每位笑長手中

大家齊唱「感恩的心」祝福「水水」，以鼓舞自己繼續熱情傳遞愛笑精神。

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Part II 愛笑之旅：和大師遊花東

Laughter Tour with Master

日期：10月19-20日

19日 夜宿台灣愛笑運動的培訓基地：台東關山之 拾穗山莊

千里迢迢遊台東，享受「回家」的感覺

台灣到處都有美景可以招待國外的笑友，何必一定要千里迢迢到台東？何必浪費許多時間在交通上？我們也可以多花些錢住在舒適的飯店或度假中心，怎麼要讓大家睡帳篷呢？有笑友這樣質問。我簡單說就是享受「簡單純樸的家」的感覺。這也是我們要住宿的「拾穗山莊」莊主陳信慶先生之所以移民台東的目的。

陳信慶大哥從中油退休之後，運用自己原有的攝影專長擔任公民記者。聽朋友介紹有個特殊團體叫「愛笑俱樂部」，他就好奇跑到最近的花蓮採訪「明禮國小愛笑俱樂部」的創辦人「蘋果」笑長陳瑞萍和笑友「蔡頭」等人，看到他們因為參加愛笑俱樂部而恢復健康，就決定也要幫助推廣愛笑運動。主動提供他的山莊給台灣愛笑瑜伽協會，在2014年辦了2期的種子笑長訓練班。共培訓60幾位種子笑長，結訓後產生了5個新的愛笑俱樂部。他聽說我將在2015年辦理「全球華人愛笑大會師」，並邀請愛笑瑜伽創辦人卡塔利亞醫師再度來訪。他決定重新整修山莊，投資數百萬元，竟然不是為了營利賺錢，而是為了提供數個公益團體當作訓練開會的場所，台灣愛笑瑜伽協會有幸成為其中一個。

2014.5台東第一期種子笑長培訓班，當時荒草叢生

2015年10月19日笑友到訪，莊園清爽平整。

特為卡塔利亞醫師伉儷裝修的VIP貴賓房。

感謝「宇愛光養生協會」理事長黃碧雲以及台東縣鹿野鄉體育會總幹事彭玉台率領笑友準備豐盛的健康蔬食招待來自全世界的華人笑友

在花東縱谷欣賞台灣最大片的純樸田園景觀

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