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(總笑長近日愛笑心得分享)
對於早上在公園校園碰到的對我微笑的陌生人，
我們都很容易主動也回報給他燦爛的笑容
因為當我們快樂時，對於陌生人，
我們的大腦會主動暫時先假設他或她是好人
(除非他長的不是我們很喜歡的樣子)
大腦會把空白記憶自動先塗上粉紅色再說
但是對於親人、配偶和孩子們，
大腦就充滿過去快樂的和不快樂的記憶，
所以幾十年夫妻可能還是「相欠債」一大堆，
孩子們即使結婚生子了，
還是父母還是當作「永遠長不大」的囝仔
其實這都是大腦的壞習慣：
『把快樂的記憶視為理所當然而淡忘了，
把不快樂的記憶突顯出來以求「防範危險」』
但是因為我們無法彈性運用兩種記憶而把關係越搞越糟
所以我們要多利用主動「觀想」把快樂記憶重新找回來，
並且強化這一條記憶迴路，
讓我們彼此看到就想要笑，
自然就可以
讓家人成為我們自己最好的朋友
以前每當老媽抱怨我有時都不聽話時
我常問媽媽一個問題
你的每一個朋友都覺得你很好相處
我也敢保證我的朋友同學也都覺得我很好相處
哪爲什麼我們兩個在一起會變成難相處呢？
好人在外面和陌生人都很好相處
好人和好人怎麼在家裡變成難相處呢？
兄弟、配偶、親子經常就是如此
因為沒有保留對方獨立的意見空間
而且更糟糕的是雙方都不願意彈性運用「手段」「權謀」
---我們以為「手段」「權謀」只用在同事、鄰居、朋友身上
因為你不用，你就吃不開，吃不開就兜著走---人緣就不好
家人之間，關係搞不好，一樣還是家人
對待親人，我們以為要「真誠相對」，怎可耍「手段」呢？
其實只要是人，通通一樣都有人性的弱點，
都需要「見人說人話，見鬼說鬼話」
都要彈性運用溝通策略---有時捧上天，有時罵下地
而且要感官靈敏去察言觀色
最重要的就是別把「客氣」當「福氣」
不要把「輕鬆」當 「放鬆」，
第一個最簡單的「手段」就是真誠的笑容要經常掛在臉上，
尤其在彼此眼神交會時
願大家互勉之---讓家人成為我們自己最好的朋友
總笑長
去年整個家族慶祝來春嬸嬸61歲生日轟趴，笑不停2分鐘
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