百善笑為先-愛笑俱樂部

12月9日愛笑瑜伽班

（上午9點到下午4點) 授課時數6小時

上課地點：陽明山（詳細地點另行通知）

笑，不需要理由，真的嗎 ？

幸福，不需要理由，可以嗎？

不管可不可以，只要您有意願

歡迎來試試看，

我們已經成功地複製了、也分享給世界各地

幫助了自己，也幫助了很多朋友

相信也可以經由你的學習和分享

讓你自己和親友、同事、夥伴在愛笑中健康、快樂地成長

講師：陳達誠

經歷：

台灣首位愛笑瑜伽講師，把愛笑瑜伽帶入兩岸三地的華人世界，培訓出台、港、中數十位優秀笑長。創立台灣愛笑瑜伽協會。

課程重點：

愛笑瑜伽的原則

愛笑俱樂部的最基本步驟

笑長（領袖）的角色和帶領技巧

愛笑瑜伽的最新科學研究

亂語的多種玩法

卡塔利亞醫師說「最好的愛笑俱樂部總是含有四種元素：無理由的笑、唱歌、跳舞、遊戲」

日本沖道瑜珈大師龍村修

資深笑長的經驗教你深呼吸

【好消息】

>感謝 黃貴帥醫師的提議和居中聯絡。日本沖道瑜珈大師龍村修也將在 12/9下午來陽明山「愛笑之家」分享。雖然只有短短一小時，但是這位龍村修老師的風格就像Dr.Kataria一樣，很親切又輕鬆自在。能夠親身接觸，感受其風範和能量，有時比學到甚麼技巧更有價值。

康健雜誌117期: 日本瑜伽大師教你深呼吸

費用：900元（包括講義、午餐）

報名：11/21倒數第19天   名額只剩20名。

報名電話03-3699749 手機：0987-880522 報名表word檔下載   報名表pdf檔下載