百善笑為先-愛笑俱樂部

總笑長推介好書：「快樂為什麼不幸福」Stumbling on Happiness

在颱風來襲中，總笑長一口氣讀完一本新書「快樂為什麼不幸福」，作者丹尼爾‧吉爾伯特(Daniel Gilbert)是哈佛大學心理學教授。用幽默風趣的文筆，將生硬的心理學、認知神經科學、哲學和行為經濟學深入淺出地介紹給讀者，輔以數量繁多的科學實驗數據，更見說服力。讓我驚訝地認識我的人性弱點所在，竟然也是優點所在---想像力。它可能是你的快樂之源，也是痛苦製造者。然而，幸好我有一個對治良方─就是「愛笑運動」。它讓我能輕鬆看待自己過去的荒謬之處，或慘痛教訓，也能讓我樂觀面對未來挑戰，更能訓練我活在當下的能力。哈哈哈！總笑長雖然有一點特別，但也不至於太特別到能逃脫市場調查的統計樣本之外。總笑長雖然有一點想像力，但是對於未來的事情，最好還是多參考一些前輩的經驗談，尤其是生命過程的體驗。所以，以後每次我發現我的樂透又貢龜時，我會說：「好家在，幸好我沒有中！哈哈哈！」然後我可以安份地做個樂天知足的普通人。

勇敢追求愛笑的笑友和笑長們， SENDESH山帝仕老師的「動一動、笑一笑、搖一搖」課程真的很適合您開發更深入的愛笑本能。總笑長未上課之前，還不太相信「笑」可以長達15分鐘喔。哈哈哈！報名參加的學員能量都很強，所以學習的效果更好。歡迎報名9/2日的課程。