百善笑為先-愛笑俱樂部

    昨天週末夜我首次在桃園龍岡社區演講，分享愛笑體驗，看到自己的改變也看到笑長們的成長。很棒的一次經驗。感謝桃園的笑長們全員到齊，感恩龍岡死忠笑友們的捧場支持，更感謝明焱笑長遠從台北來蒞臨分享。沒有媒體的宣傳，只有幾張到處亂貼的海報，加上龍岡社區協會黃執行長的動員，也吸引了十幾位新笑友的出席。

「歡喜」的歡喜笑容

簡笑長看到鏡頭就會笑，就是「有練過」的証明

    正式開始前，幽默活潑的輝格格笑長先帶動唱教大家唱「笑歌」(用蘭花草加以改編)，增加了會場的歡樂氣氛。

  我的簡報準備40分鍾，結果連同示範動作，只延長10分鍾，時間控制算是不錯。我首先感謝在場來賓懷著很好的感恩心和好奇心來參加今晚的討論，這兩種「心」也剛好是玩愛笑運動非常重要的心態，再切入自己正在使用和推廣的「感恩護照」。也因為內在的心經常無法捉摸和控制，所以我們利用外在的肢體和表情來引發。很幸運地，上帝賜給人類「笑」這個本能，我們可以利用這個天上掉下來禮物來引發「感恩心」。心理學家也證明了「相由心生」之反向「心也可以由相生」，感恩心非常有助於快樂感覺的產生，因為它讓我們的人際關係(含天人關係、自我各部份關係)更加合諧完整。心靈合諧了，身體自然健康了，我也以卡特利亞醫師夫妻伉儷的合照來引證，更用他們兩位互相鼓勵照顧，安然渡過另一半車禍受傷的重大危機。我也代替萬火笑長分享他的故事，配合他和媽媽的合照和獨自一人繞樹而笑的照片，不只讓大家感動而且開懷大笑。他們都用生命爲全世界笑友示範了完美的人際互動，而這也是愛笑運動中重要遊戲規則：隨意走動，眼神接觸。(但是或許這也是很多笑友不敢來、不願來、不想來的原因之一)。所以需要更多的笑長笑友來參與，大家共同努力。

       隨後我們約40人做了10分鍾的迷你演練，從笑聲和笑容可以看出是發自真心的。結束前我們合唱「得意的笑」配合龍岡公園愛笑俱樂部的笑友照片。最後則是全體默禱世界和平。

感謝老婆大人幫忙攝影存證

感謝簡笑長伉儷的出席

這幾位古意善良的龍岡笑友本來都說：「拜託不要叫我講話」，但是在「酵素」的帶頭分享愛笑心得之後，大家都能侃侃而談

香花笑長很生動活潑地用真人模特兒說明她從愛笑運動得到「從頭到腳，從裡到外」的改變。

我猜(花湄湄心想：「要倫家當模特兒也沒先通知一聲，要不然倫家一定穿更漂亮來」)

(左方白板上的海報就是輝格格的愛笑歌)

輝格格用最幽默的方式說明每日三餐加宵夜和睡前，五大笑的好處。

輝格格也不忘宣傳總笑長的瘋功尾業，因為這樣我可以讓他多講2分鐘。

最後壓軸是精力充沛的明焱笑長分享碧湖公園的愛笑見證故事，他也以他的創笑心路歷程，勉勵桃園的笑友和笑長們，只要是我們相信是對的就要給它勇敢堅持下次，勇敢地笑到「最後一兵一卒」，只要渡過荒涼寂寞的寒冬，溫暖熱鬧的春天就不遠了。因為他就是這樣走過來的。