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如果「笑」對每一個人都帶來很好的感覺:帶來快樂的感覺, 總笑長一直納悶為什們不管我怎樣「威脅利誘」「連拐帶騙」我兒子就是「打死也不想參加」。說他們年輕人是害羞的關係,他們卻經常做出「只要我喜歡,有啥不可以」的動作,說他們沒有勇氣嗎?他們卻會表現出「出生之犢不怕虎」的勇敢,所以顯然還有其他原因。讀了這本書之後,才知道原來中老年人的大腦運作方式和年輕人是不一樣的。這本書作者柯翰博士精神科醫師暨老人學專家發現:老人家的大腦是左右腦溝通得比年輕人更協調,中老人比年輕人更能夠「放下」,更能夠享受無形的精神上的生命的意義,更有創意和幽默感‧‧‧.




請看看我們參加世界愛笑日的中老年人,就是證明。




來自桃園的輝格格笑長的年紀其實快要可以當阿公了,而且是一位虔誠的佛教徒,但是他卻也可以完全完全地放下身段,勇敢男扮女裝,扮成「太平公主」,受大家熱烈歡迎,搶走總笑長我很多鋒頭,看看圍繞在他週圍都是七十八十的阿公阿嬤。








八十八歲的「老頑童」來自龍潭,他說:「放下年紀、身份,你才可以大笑得出來」
真正的「赤子之心」是必須經過「返老還童」的程序,是有人生智慧的「赤子之心」。



屏東愛笑俱樂部在喥咕阿葉笑長帶領之下也很瘋狂慶祝。



所以總笑長相信:明年的世界愛笑日(五月第一週日)會有將近2000位歐吉桑歐巴桑加入我們小丑遊行行列!年輕朋友們,如果您們不敢加入的話,就請您們站在仁愛路兩旁給我們阿公阿嬤當啦啦隊,給他們加油吧。



 「熟年大腦的無限潛能」the Mature Mind:  the Positive Power in the Aging Mind


作者:吉恩.柯翰 (Gene D. Cohen) ·譯者:李淑珺·出版社:張老師文化


保持身心活力與頭腦敏銳,已經成為人類一生無止境的追求。作者證明人可以在任何年齡、任何狀況下,啟動自己的成長,主動建造大腦的容量與新的可能。本書顛覆人們對後半生的想像,彰顯成熟心靈的價值與無限潛能。

   精神科醫師暨老人學專家柯翰博士反駁大腦會隨著年齡衰退的迷思,提出熟年大腦的新典範。他運用新近的腦科學研究成果,佐證三千人的訪談觀察,獨創「發展 智商」(Developmental Intelligence)概念,整合IQ(智商)EQ(情緒智商)SQ(社會智商),證明人隨著年齡成熟的大腦與後天經驗會讓認知能力、情緒智商、 判斷力、社交能力、生活經驗、自我意識更加融合協調,將人生導向正面的改變。


  柯翰詳述人生後半段的心理發展,挑戰發展心理學家艾瑞 克森的八階段論,首創熟年發展四階段論︰中年重評估、解放、總結、安可,搭配社會活動組合概念(動靜平衡的社交與社會參與)、二十一世紀的退休研究、志工 觀察與藝術治療對老年的影響,引導人們樂觀地看待老化議題,更提供立基於科學、人類行為與日常生活的正面答案。作者期冀讀者能破除老化迷思,盡早開啟退休 規劃、發現創造、收割智慧的大門。


  《熟年大腦的無限潛能》引導人們樂觀地看待老化議題,挑戰舊有的假設,提出大膽的新問題,更提供立基於科學、人類行為與日常生活的正面答案。



  聯合推薦


  江漢聲(輔仁大學醫學院院長)


  呂素貞(長庚醫院復健科藝術治療師)


  張德聰(國立空中大學台北學習指導中心主任)


  曾志朗(中央研究院院士)


  賴其萬(和信治癌中心醫院醫學教育講座教授)


  作者簡介


  吉恩.柯翰 Gene D. Cohen


  醫學博士暨老人學專家,為喬治華盛頓大學老化、健康與人文研究中心的首任主任,也是醫療護理科學及精神醫學系教授。經歷豐富,曾任美國國家心理衛生研究院「老化研究中心」首任主任、美國國家老化研究院代理主任、美國老人學協會前理事長等。


   柯翰博士為美國當代老人學研究先驅,活躍於傳媒,推廣正向老化觀念不遺餘力。他曾協助美國健康與人類服務部策劃阿茲海默症的研究方案,任職聯邦政府期 間,更獲得世界衛生組織卓越服務勳章。另著有《創造的年紀》(The Creative Age)一書,美國公共電視網正計畫拍成影片。



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