百善笑為先-愛笑俱樂部

作夢也沒想到離開母校淡江大學將近30年之後，也能夠以愛笑瑜珈老師身分回到母校和學弟妹們分享「大笑的驚人力量」。


30年前沒有這一棟「驚聲大樓」和「蛋捲」廣場


久違近30年的學生活動中心








目前大學院校為了教職員生的身心健康，每年都定期舉辦「心理健康週」的活動，母校的心理諮商組非常有創意地以「笑」為主題，除了邀請我來分享愛笑瑜珈以外，還有「笑很大」照片攝影比賽、「百讚笑為先」的展示攤位。很活潑的海報主題：「由你樂四年」，吸引了將近40位學生和教職員，雖然只是數萬多名學生中的極小部分，卻已經讓主辦單位非常滿意，報名者還須繳參與保證金100元(下課後退還），所以學習動機很高。難怪今天我的學弟妹們非常專心聽講，也非常勇敢投入笑的運動中。這是我在幾個大專院校分享愛笑運動中，獲得笑果最好的一次，會後幾位學弟妹們還爭相與這位光頭學長合影留念呢！

分析這次活動成功的關鍵因素有幾個，1.他們自由參加，所以學習意願很高。2.我用校友的身分和他們「搏感情」，學弟妹們也很捧場。3.幸好有5、6位年紀較大的教職員，他們比較放得開，散發更大的感染力。4.我鼓勵他們利用「笑的運動」來增強自信、提升勇氣、開發創意。這是他們現階段最需要的。








剛開始很ㄍ一ㄥ的同學最後都能開懷暢笑，男女同學也能互動，所以證明大家能夠勇敢嘗試而突破「尷尬」的限制。


感謝學弟妹們熱情投入，其中有一位是我的系學妹江同學，謝謝她的參與。

愛笑之後，您看是否「淡江出美女」+「帥哥」呢？




 演講之後，順便看看正在圖書館值晚班的老同學，這裡是學生的免費DVD電影租借中心（非書資料中心）
我這位老同學非常挺我，而且善良熱心愛分享---自己掏腰包買了10本「大笑的驚人力量」送給親友同事。