西方(以色列)有摩謝.菲登奎斯Moshé Feldenkrais
《從動中覺醒》


東方有熊衛老師的「太極導引」,後起之秀是他的弟子張良維老師發展出「氣機導引」,都是要對恢復身體的覺察。




笑出赤子之心:愛笑俱樂部不只是搞笑,不只是遊戲唱歌,而是,把「身段」放下,把「框框」丟掉,學習「專注當下」的能力。
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