如果要比誰最會「活在當下」?所有的動物中恐怕萬物之靈的人類要排很後面,我敢確定至少排在東非大草原的狒狒後面,這些狒狒天黑之後就回到懸崖峭壁的狹小平台睡覺,以躲避獅虎的掠食,即使白天被其它狒狒欺侮、嘲笑加漠視,也要「完全放下」,才能避免晚上作惡夢而翻身而墜落懸崖粉身碎骨。然而,人類的「放不下」其實也是優點---人類是唯一可以計畫思考未來的動物,只是有時候「思考未來」時所憑藉的過去記憶是扭曲的、刪除的、增補的,所以「思考未來」經常變成煩惱或者造成悲劇。大家經常彼此勉勵要「活在當下」,但是這種心態如何練習和維持?其實就是參加愛笑俱樂部,因為「笑」是「感恩地活在當下」的最具體的外在動作,「全然的笑」的時候你很難去「憂慮未來」或者「後悔過去」,只能「笑在當下」。人類的大腦喜歡去記住「有發生的」事,而自然忽略「沒發生的」事,例如華航的火燒機是突發的,大家印象深刻,有人因此再也不敢搭飛機,但是卻忽略每天全世界有幾萬架次的平安飛行(根據BBC製作的「機率知多少」節目,你要時時刻刻連續搭飛機24年才會碰到一次事故),所以總笑長去年牙齒非常疼痛時才知道牙齒的存在,才懷念過去牙齒「每天盡忠職守的日子」。以上這條人性弱點的描述,雖然很有道理,但是只適用於別人不適用你,因為人類的另一條弱點是:「我是最特別的,所以適用於特別法,別人是普通人才適用這些普通法。」但是總笑長學到教訓了:如果不在每天三餐飯後睡前好好刷牙,恐怕又要向牙醫報到了。


 


 



總笑長剛發現數位相機也可拍遠鏡頭,就在自家前門拍下這張「靜物」的照片


,這些「平常之物」卻讓我感覺到一種「平凡之美」,您有感覺到嗎?


 


 


 

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